在2022年春天，那场疫情出现反扑之际，我每天早上醒来，最先做的事情便是去摸手机，查看新增的数据，那种焦虑并非是畏惧自己患上疾病，而是不清楚这种如悬在半空般的日子，究竟还得持续多长时间。
封控前夜的物资恐慌
2022年3月27日晚间时分，上海公布封控资讯之际，我彼时正在刷着微博。仅仅半个小时之内，叮咚买菜跟盒马的所有配送时间段均已全满，我的手指于屏幕之上划动直至发酸，结果仅仅抢到两包速冻水饺。凌晨一点钟的时候，我穿上羽绒服急忙赶去罗森，货架已然空了一大半，结账的队伍排到了冷柜区域。前面的大叔拎着四板鸡蛋声称早知道就不退出群聊了。那种生怕抢不到、唯恐不够吃、惧怕比别人少的情绪，相较于疫情本身而言更让人感到窒息。
翌日清晨，我爸致电过来，言说他从郊区菜农处拉回三百斤蔬菜，询问我是否要分给邻居，如此，我才发觉恐慌会传播，然而行动亦是会传播的。
核酸排队时的复杂心境
4月初，在上海做核酸时要排两小时队，队伍移动得极为缓慢，有人带着折叠凳，有人给手机充电宝延续电量。我前面站着一个身着防护服的大白，防护面罩上面布满雾霭，脸庞看不清楚，只听闻她一直在打电话协调楼栋的顺序。有年轻人不耐烦地嘟囔，她便说快了快了马上就到你们。
那一刻，我忽然间不再烦躁了，并非是被感动所致，而是察觉到所有人都在顽强地硬扛着。她扛着那种超出自身负荷的工作，我扛着充满不确定性的生活。我们彼此素不相识，然而却在同一个队伍当中，等待着同一个阴性结果。
团购群里的信息过载
第二周封控时，我加了十一个团购群，有牛奶群，有面包群，有纸巾群，有水果群，甚至还有可乐群。手机从早到晚响，我怕遗漏任何一条开团信息，半夜三点还盯着接龙。有一天抢到了一箱橙子，高兴不到十分钟，发现商家发的是酸得没法吃的品种。退不了货，群里吵成了一锅粥。
那段日子里我染上了坏习惯，不间断地刷群消息，既害怕错过又担忧看到负面。随后发觉许多人与我情况相同，不是鉴于需求而购买，而是因能够买到才去买。囤积变成了安全感的代称。
居家办公的效率幻觉
从事文案策划工作的我，每日对着电脑十二小时，2022年4月期间产出量却不及平时三分之一，公司规定早晚需打卡，日报字数要满五百字，领导会随时通过腾讯会议进行抽查，其中一次开会时，有同事忘记关闭麦克风，那头传来孩子哭着要妈妈的声音，她一边哄孩子一边说着马上就好马上就好，没有人指责她，但也没有人敢提议不如暂停一下。
我们佯装所有情况都处于正常状态之下，业绩所对应的指标保持不变，交付之时的节点同样维持不变。然而怎会具备不变的可能性呢。在那一段时期之内，我发觉自身并非处于本职工作当中，而是处于对工作进行表演这件事情里边。
解封当天的复杂释然
2022年6月1日零时，上海宣告恢复正常通行，我既未哭泣也未欢呼，伫立在小区门口凝视良久，外面的人朝着里面行进，里面的人朝着外面走去，仿若未曾发生任何事情，次日我前往公司，途中瞧见早餐店排起长队，地铁安检口再度变得拥挤，有人在斥责这三个月付诸东流，有人表明明天要去出差了。
我于工位之上坐了一整日，啥也未曾做。并非是累，而是陡然间不知往后该以何种情绪去面对生活。期盼了那般长久的正常，当其真正来临之际却仿若亏欠它一场正式的告别。
疫情留下的心理后遗症
2023年初的时候，我发觉自身改变了许多。冰箱得维持三分之二满的状态，瞅见口罩降价就会下意识地想着囤货，朋友邀约吃饭，第一反应是会不会突然就封控。有一回发烧去发热门诊，医生讲是普通流感，我拿着阴性报告在医院门口蹲了二十分钟。并非劫后余生那种庆幸，而是回想起去年这个时段，好多人连这种确认的机会都不存在。
有数据表明，疫情过后，焦虑障碍的就诊率出现了上升，幅度为百分之三十七。我不清楚自己是否隶属其中。不过我晓得，有些人已将那段时日忘怀，而有些人却依旧不断回顾，反复思索。
你从哪一刻开始，意识到自己的心理状态真的回不到疫情前了？
